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决明子枕头有什么功效呢
http://tnfe.com.cn 2019-06-10
文章导读

决明子想必大多数人一定并不陌生决明子,是一种很常见的中药,临床上具有治疗痛风,明目清肝的功效,尤其是年龄大的人用决明子来泡水喝,还可以治疗白内障,清肝明目,其实决明子还有一个功效,就是用来做枕头用决明子做的枕头不仅可以养生,对身体也是有好处的,那么决明子枕头有什么功效呢?

决明子枕头有什么功效呢

决明子是一味中草药,临床主要应用目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症,目前尚未发现对治疗颈椎病有任何帮助。

好枕头三基本要素长期的经验和研究表明,枕头作为一个睡眠工具,它的基本作用是"承托",也就是"承托您宝贵的头部",因此一个枕头重要的评价标准首先是"承托力",枕头的承托力的评价又要看每个夜晚,枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。

对于枕头的基本作用,我们总体概括下,好枕头必须有最适合的承托力,这样好枕头有三个基本要素:

1 支撑颈部的基本构造

2 合适的高度

3 良好的填充材料。

支撑颈部的基本造型:凹槽设计,中间比周围要低,除可以适度的支撑头部外,还可以温和的支撑颈部。

左右两侧较厚,可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你最理想的睡姿。

适之宝枕头5类基本造型都包括5个部位,(前后左右侧位和中间部位),适度的支撑颈部。

每个部分都能保证你最理想的姿势。颈部单元:温和支撑颈部 中间部分: 比周围更低,为了支撑头部。两侧相对较厚,睡眠时侧翻身可以自动适应人体侧睡高度。

合适的高度:枕头高度合适更利于颈部的血液循环,为大脑提供足够的氧气,睡醒后大脑更清醒,精神更饱满。

对颈椎病患者来说,特别要注意的不要枕软枕头。需要下决心将自己的爱枕改造一下!枕用的枕头一定要符合颈椎的生理曲度!略对颈椎有适当的牵引。能热敷就更好了!可以解除颈部痉挛和促进血液循环和消除软组织水肿!颈椎病枕头高度以10——16厘米高为宜。

决明子枕头的副作用:

初期枕用药物作用比较明显,容易引起腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续睡眠。

长期枕用决明子枕头轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期放在枕头里边对身体不好,会损伤身体的正气。 建议各位朋友小心使用。

决明子做的枕头对我们来说是很理想的一种养生方式,每天用决明子的枕头来睡觉,不仅对颈椎病患者来说有着很好的功效,决明子枕头软硬适中,可以促进血液循环,还能消除软组织水肿,同样能够安眠,调整月经,促进身体正常循环。


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编辑:何双印
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